Idei de mic dejun

Rețete pentru un mic dejun sănătos și consistent

Un mic dejun bun dă tonul întregii zile. Aici găsești idei de mic dejun pentru toate gusturile — de la clătite și omlete pufoase, la fulgi de ovăz și gustări sănătoase, gata în câteva minute.

Filtrează rețetele după timp de preparare sau regim alimentar și alege rapid ce pregătești dimineața.

16 rețete

Granola de casă cu nuci și fructe uscateMic dejun55 min

Granola de casă cu nuci și fructe uscate

VegetarianFără lactoză
Ușor12 porțiiLa cuptor
Croissante cu unt autentic, cu straturi crocanteMic dejun1h 25m

Croissante cu unt autentic, cu straturi crocante

Vegetarian
Avansat12 porțiiLa cuptor
Prăjitură cu Mere și Scorțișoară cu Crumble CrocantMic dejun1h 20m

Prăjitură cu Mere și Scorțișoară cu Crumble Crocant

VegetarianFără ouă
Mediu12 porțiiLa cuptor
Clătite pufoase cu banane și ovăzMic dejun25 min

Clătite pufoase cu banane și ovăz

VegetarianFără gluten
Ușor2 porțiiLa tigaie
Papanași cu brânză dulce de vaci la tigaieMic dejun25 min

Papanași cu brânză dulce de vaci la tigaie

Vegetarian
Ușor10 porțiiLa tigaie
Shakshuka cu ouă în sos de roșii picant, cu feta și legumeMic dejun45 min

Shakshuka cu ouă în sos de roșii picant, cu feta și legume

VegetarianFără gluten
Ușor4 porțiiLa tigaie
Shakshuka — ouă poșate în sos de roșii, ardei și mirodeniiMic dejun50 min

Shakshuka — ouă poșate în sos de roșii, ardei și mirodenii

VegetarianFără gluten
Mediu4 porțiiLa tigaie
Mic dejun12 min

Ouă fierte perfect — de la moi la tari

VegetarianFără gluten
Ușor2 porțiiLa fiert
Mic dejun2h

Gem de prune de casă cu vanilie și scorțișoară

VegetarianVegan
Ușor10 porțiiFiert pe foc mic
Mic dejun45 min

Clătite pufoase din făină de hrișcă

VegetarianFără gluten
Ușor4 porțiiLa tigaie
Mic dejun50 min

Banana bread fără făină și zahăr

VegetarianFără gluten
Ușor12 porțiiVarianta fit
Mic dejun35 min

Clătite crocante cu sirop de arțar

Vegetarian
Ușor4 porțiiLa tigaie
Mic dejun25 min

Chiftele de cârnați din curcan cu ierburi aromatice

Bogat în proteineLow carb
Ușor16 porțiiLa tigaie
Mic dejun30 min

Cartofi copți umpluți cu cârnați și ou moale

Bogat în proteine
Ușor2 porțiiLa cuptor
Mic dejun1h 12m

Tăvită la cuptor cu cârnați, bacon și ouă

Bogat în proteine
Ușor4 porțiiLa cuptor
Mic dejun1h

Caserolă rustică de dimineață cu cârnați, bacon și ouă

Bogat în proteine
Mediu6 porțiiLa cuptor